ДНЗ (ясла-садок) № 12 "Золота рибка" м. Ковель

   





Доктор радить, консультує, інформує

 

«ЯКЩО ДИТИНА ЗАХВОРІЛА»

Дитина, яка хворіє, потребує відповідного, особливого догляду та піклування.

Приміщення, де перебуває хвора дитина, має щоденно провітрюватися. Відчиняйте кватирку чи вікно на 20-30 хвилин вранці та увечері, перед сном (дитина має залиши- ти приміщення).Під час провітрювання в кімнаті доцільно провести вологе прибирання (підлоги, пилу з меблів та ін.)  Необхідно, щоб ліжечко хворої дитини стояло в добре ос-вітленому та найбільш затишному місці кімнати.Одяг хворої дитини має бути легким та теплим. Жодна хвороба не є перешкодою для прове- дення гігієнічних процедур (умивання, миття рук, шиї то- що). Навіть під час простої застуди не займайтеся самолі- куванням: покажіть дитину лікареві і дотримуйтеся його рекомендацій та порад.Не забувайте, що важливим стиму- лом для одужання дитини є ваше добре слово, ласкаві руки, посмішка, душевна теплота та чуйність.

Що слід і чого не варто робити для лікування застуди в дитини?

Спочатку всі дорослі повинні знати і розуміти, що маляті категорично не можна давати аспірин, щоб збити його тем- пературу-потрібно вживати тільки спеціальні препарати. 

Якщо у малюка температура менше 39 градусів, то її не слід знижувати. В цей момент дитячий організм веде боро- тьбу з вірусом. Ні в якому разі дитині не давайте багато жа рознижуючих, це також погано впливає на його здоров?я. Якщо температура буде підвищуватися, то треба зробити обтирання водою з оцтом. Не треба при температурі силь- но укутувати малюка, якщо його не морозить. Якщо підви- щена температура, то прогріваючі процедури і гірчичники категорично заборонені.  Потрібно стежити за прийомом антибіотиків. Шкода, у нас лікарі не рідко прописують анти біотики «аби як». Антибіотики - не загальний препарат від усіх хвороб, вони корисні проти бактерій, але абсолютно даремні при вірусних інфекціях. ГРВІ, грип, застуду потрі- бно лікувати противірусними препаратами. Але при запа- ленні легенів, ангіні - прийом таблеток просто необхід- ний! Якщо нежить, то не потрібно захоплюватися крап- лями, такими як тизин і галазолін. Вони можуть призвести до атрофії слизової оболонки дитячого носа.  Інгаляція - добре допомагає для лікування застуди у малюків. Але при проведенні інгаляції не потрібно використовувати засоби, що пахнуть. Вони можуть призвести до утруднення дихан- ня або викликати алергічну реакцію. До засобів, що пах- нуть відносяться: камфорний спирт і ароматичні масла. Лікарі не рекомендують «давити» денний кашель у малю- ка. Він захищає організм від інфекції, яка якимось чином потрапила в легені. У момент кашлю викидаються бактерії з легень. А це допомагає полегшити стан малюка. Якщо кашель дуже тривалий, то слід звернутися до лікаря. Не потрібно давати малюкові протизастійні та антигістамінні препарати, які легко можна купити в аптеці без рецепта. Ці препарати мають побічні дії, тому перед вживанням необхідно проконсультуватися з лікарем.  Завжди читайте інструкцію по застосуванню медичного препарату. Не нама гайтеся нагодувати малюка великою кількістю препаратів, навіть якщо ви на сто відсотків упевнені в їх користі - взає- модія різних ліків знижує ефективність. А поєднання декіль кох засобів, наприклад, протикашльових і відхаркуваль- них, може нанести не маленьку шкоду здоров?ю малюка.  Хворим малюкам необхідно багато свіжого повітря, тому, кімнату, в якій знаходиться малюк, потрібно часто провіт- рювати. Це додасть хороший газообмін. Дорослим потрібно пам?ятати, що повітря в не провітрюваній кімнаті може ви- кликати подразнення слизових оболонок дихальних шля- хів, а це, в першу чергу, знижує стійкість проти інфе кції. Тому, щоб не погіршити здоров?я малюка, потрібно постій- но робити вологе прибирання квартири. 

Ситуації, коли не треба відкладати похід до лікаря:

 1. Поява блювоти.

 2. Велика температура, яка не знижується.

3. Тривалі болі в горлі.

4. Больові відчуття в очній і лобової частинах.

 5. Болі в грудній клітці. 

При виникненні таких ситуацій потрібно терміново піти до лікаря, щоб не нашкодити здоров?ю малюка.

 Корисні  рецепти: "Якщо дитина застудилася"

Діти часто застуджуються. Перша ознака того, що дитина застудилась, - це її неспокійна поведінка, часті сльози, капризи. Ну і, звичайно, виділення з носа, кашель і підйом температури.
Звичайне питання: чи треба якось знижувати температу- ру? Багато лікарів вважають, що краще цього не робити, оскільки при температурі організм більш інтенсивно і навіть більш ефективно бореться з вірусами. Не збивати темпера- туру можна лише в тому випадку якщо вона не дуже висо- ка - до 38 ° С. Якщо вище - а у дітей температура може піднятися стрімко, - то обов?язково вживайте заходів до її зниження, так як можуть початися судоми. 
Є перевірений народний спосіб зниження жару, при якому захисні сили організму збільшуються. Візьміть оцет і воду, зробіть злегка кислий розчин (у жодному разі не користуй- теся оцтовою есенцією!). Намочіть у розчині марлечку і протирайте нею тіло дитини. Особливо добре і інтенсивно потрібно протирати під пахвами і в паху - місцях розташу- вання залоз. Можна покласти на голову дитини компрес з оцтової води. У цьому випадку жар буде переноситися набагато легше, але ви постійно повинні знаходитися поруч, щоб не допустити ускладнень. Обтирання слід робити часто, оскільки на гарячому тілі вода швидко висихає. 
Для лікування дитини ви можете підібрати той чи інший рецепт з "дорослого" переліку, оскільки це все-таки не хімічні препарати, а м?які народні засоби: шкоди вони, звичайно, не принесуть. Можливо, вам доведеться лише знизити дозу залежно від віку дитини і не застосовувати в цьому випадку спиртових настоянок всередину. Якщо ви не впевнені в наявності алергічної реакції свого сина чи доньки, то дуже обережні будьте з рецептами, до складу яких входить мед. 
Для дітей, які особливо гостро реагують на смак ліків, ми намагалися підібрати "смачні" протизастудні засоби. 
Морква з медом від застуди - дуже прості і смачні ліки, які треба заготовити восени на випадок осінньо-зимових застуд.Треба взяти морквину, очистити її, натерти і залити медом. Настоювати морквину в меді необхідно не менше місяця. 
Сік чорної редьки з медом (цукром). Очищену редьку натріть на тертці або дрібно наріжте, змішайте з медом або пересипте цукровим піском і залиште при кімнатній температурі на 5-6 годин. Отриману рідину злийте в пляшку. Приймати по 1 ст. ложці 3-4 рази на день. Маленьким дітям (але не грудним!) - по 1 ч. ложці. Перед сном для зняття симптомів застуди можна дати подвійну дозу. Ці ліки дуже ефективні від кашлю. 
Сік ріпи з медом (цукром) - володіє аналогічними протизастудними властивостями, сік її готується так само, як і в попередньому рецепті. 
Медові джгутики. Якщо у дитини немає алергії на мед, зробіть їй медові джгутики в ніс: джгутики з бинта просочіть медом і вставте дитині в ніс. 
Краплі з соку буряка і моркви (у пропорції 1:1) закопувати в ніс. 
Гарячі яйця (які тільки можна терпіти) : зварені круто 2 яйця прикласти в шкаралупі по обидві сторони носа і тримати, поки не охолонуть. 
Засіб від кашлю для грудних дітей (можна вживати тільки дітям, які не страждають діатезом і алергією на мед!). До 1 ч. ложки меду додати 2 ст.ложки насіння анісу й щіпку повареної солі. Все це залити склянкою води, довести до кипіння, процідити. Давати питво дитині теплим, по 1 ч. ложці кожні 2 години. У міру стихання кашлю дозу слід зменшити. 
Настій з ромашки незамінний при лікуванні затяжного кашлю, бронхіту або пневмонії. 1 ст.ложку сушеної ромашки залити в термосі склянкою окропу. Дати настоятися протягом години. Приймати кожну годину (!) по 1 ст. ложці теплого настою. Уже до вечора кашель почне стихати. Якщо одного дня для лікування виявиться недостатньо, повторіть процедуру. Так лікувати кашель можуть і дорослі, і діти. До речі, якщо теплий настій ромашки закапувати в ніс щогодини, то це допоможе не тільки позбутися від нежиті, але також і від болю в горлі. 
Горобина (плоди). Плоди горобини подрібнити, додати воду в двократному, по відношенню до маси ягід, обсязі, варити протягом 4-6 годин, відфільтрувати осад, потім знову пропарити, щоб вийшла тягучка, зробити "цукерки". Приймати по 6-7 г на день - діти такі ліки дуже люблять. 
Солодкі ліки - палений цукор - швидко знімає у дітей напади кашлю, і вони п?ють його із задоволенням. Поставте на слабкий вогонь чисту сковорідку, всипте в неї 2 ст. ложки цукру і, помішуючи, розтопіть. Коли цукор матиме світло-коричневий відтінок, зніміть сковороду з вогню і вилийте в неї склянку окропу. Розмішайте, остудіть, додайте лимонного соку (або 1/5 ч. ложки лимонної кислоти, або 1 ч. ложку столового оцту). Якщо хочете прискорити процес зцілення, влийте туди ж сік однієї цибулини (натріть на тертці і відіжміть). Пити по ковточку кожні півгодини. Є й інший рецепт: розігрійте на сковорідці цукровий пісок до утворення темних шматочків.При сухому, набридливому кашлі давайте дітям смоктати ці саморобні льодяники.

Рекомендації для батьків. 
- Дотримувати здорового способу потрібно всій родині - тільки тоді дитина повірить правдивість усіх настанов.

- Постарайтеся,щоб малюк свідомо ставився до загартування, знав, яка з того користь. 

- Обливання повинні стати такою самою життєво необхідною потребою,як умивання і догляд за порожниною рота.

- Загартувальні процедури мають бути систематичними. Достатньо навіть короткочасної перерви,щоб напрацьовані організмом умовні рефлекси пригасли, ефект знизився.

- Не забувайте поступово зменшувати температуру води.

- Намагайтесь використовувати всі природні фактори загартування - сонце,повітря,воду.

- Не замотуйте дитину в надто теплий одяг.


Клінічні ознаки грипу 
Головний біль
Біль у м'язах
Біль у горлі
Підвищення температури тіла
Кашель
Нежить, закладання носа
В окремих випадках - блювота і понос


Як можна заразитися вірусом грипу
Від іншої хворої людини повітряно - краплинним, повітряно - пиловим шляхом (вірусні частки по повітрю переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання), при тісному контакті (знаходження на відстані близько 2-х метрів).
Як довго є заразним хворий на грип 
Інфекційний період (період, коли хворий небезпечний для оточуючих) при грипі може бути протягом 7 днів від початку хвороби, але якщо клінічні симптоми хвороби зберігаються, то до їх зникнення.


Як попередити зараження грипом

- Уникати контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції.
- Обмежити відвідини місць великого скупчення людей.
- Часто провітрювати приміщення.
- Часто мити руки з милом.
- Прагнути не торкатися очей, носа або рота немитими руками.
- Уникати обіймів, поцілунків і рукостискань.
- Прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути.
- Якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від нього на відстані не менше двох метрів.

Що робити, якщо дитина захворіла на грип

- При перших ознаках захворювання дитину необхідно покласти у ліжко і викликати лікаря.

- Залишити хвору дитину вдома, окрім тих випадків, коли їй потрібна термінова медична допомога. Не відправляти дитину до дошкільної установи.

- Хворі на грип небезпечні для оточуючих і повинні бути негайно ізольовані. Неприпустима їх поява в громадському транспорті, дитячих колективах та інших місцях масового перебування людей.

- Хворого необхідно розташувати в окремій кімнаті або огородити ширмою, виділити йому індивідуальний посуд, рушник, предмети особистої гігієни.

- Не допускати контакту хворого із здоровими членами сім'ї, окрім тих, хто доглядає за ним.

- Особа, що доглядає за хворим, повинна носити марлеву пов'язку або разову маску, яку потрібно міняти кожні 4 години. Після кожного контакту з хворим необхідно ретельно мити руки з милом.

- Маска повинна бути одноразовою, яку після зміни потрібно викинути в корзину, або багаторазовою, яку після прання необхідно ретельно прасувати гарячою праскою.

- Проводити провітрювання приміщення декілька разів на добу.
- Щодня робити вологе прибирання приміщень оселі.

- Повітря в приміщеннях повинне бути достатньо вологим.

- Мати разові носові серветки і корзину для використання серветок в межах досяжності хворого.

- Створити хворій дитині комфортні умови. Вкрай важливим є спокій, постільний режим.

- Якщо у дитини лихоманка, то їй необхідно дати жарозни- жуючі ліки (препарати парацетамолу або ібупрофену), після цього викликати лікаря.

- До приходу лікаря давати дитині пити багато рідини (сік, негазована вода, морс, компот тощо).

 БАТЬКИ - ПРИКЛАД ДЛЯ ДІТЕЙ.
1. Будьте гарним прикладом для своїх дітей у ставленні до власного здоров΄я. 
2. Ведіть здоровий спосіб життя. 
3. Займайтесь фізичною культурою, виконуйте вранці вправи ранкової гімнастики. Виробляйте сталу звичку та потребу в цьому. 
4. Практикуйте вдома певну систему оздоровлення всіх членів родини, в тому числі й дитини. 
5. Налагодіть у сім΄ї активно-динамічний відпочинок. 
6. Організовуйте сімейні прогулянки на природу, щоб змалечку привити дітям бережливе ставлення до навколишнього середовища. 
7. Пам΄ятайте, що здоровий спосіб життя - це правильно організована діяльність, сприятливі умови побуту, активний відпочинок і здоровий мікроклімат у родині. 
8. Не паліть і не пийте спиртних напоїв у присутності дітей. Пам'ятайте!Діти схильні імітувати ваші дії в дитячому садку. 
9. Формуйте у дітей світоглядно-оздоровчу поведінку на основі реалізації принципів: пізнай себе, створи себе і допоможи собі сам. 
10.Впроваджуйте різноманітні форми роботи з валеологіч- ного виховання, спрямовані на формування в дітей уявле- нь про правила безпечної поведінки під час ігор, про можливості людського організму, про користь рухової активності, здоровий спосіб життя. 
11.Застосовуйте вдома різні профілактично - корекційні вправи з олівцями, скакалками та іншими підручними предметами. 
12.Привчайте дітей щоденно піклуватися про своє здоров΄я: 
- виконувати різні фізичні вправи; 
- правильно харчуватись; 
- загартовуватись; 
- спілкуватися з друзями; 
- дотримуватися особистої гігієни; 
- дотримуватися режиму дня; 
- знаходити час для розваг на свіжому повітрі, дивитися цікаві телепередачі, користуватися бібліотекою і т. д.